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  UN PASEO POR EL JARDÍN                                  30 de junio de 2025 Comenzamos esta 8ª temporada haciendo spoiler de nuestra película vital. El tiempo de la ternura es el que estamos llamados a vivir, un tiempo sin tiempo que es pura eternidad, pura dicha, pura ternura, puro presente, pura presencia, ese aquí y ahora que se nos escapa por diversas razones.  Se trata del estado mental en que recuerdas tu Identidad y en libertad has decidido ejercerla, simplemente porque te has unido a la percepción inocente que tu maestro interior te lleva ofreciendo desde el principio de los tiempos. “Nos hemos vuelto Uno nuevamente”   Ya SomoS, por siempre ha sido así, sólo estamos en el proceso de darnos cuenta, de “abrir la flor” y si nos mostramos perseverantes y voluntariosos, “El que sabe” nos llevará de la ignorancia al Conocimiento, a esa Unidad de Ser. En la creación de ese centro o...
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HAIKARA "Hacia el Presente a través de Koans"

        Haikara “Hacia el Presente a través de Koans”   Recurro a este antiguo arte japonés porque es un precioso recurso para permanecer en el aquí y el ahora. Juego a responder 50 koans (que figuran al final del poemario) para así ayudarme en el proceso de apertura mental que preciso para regresar a mi verdadero Hogar. Lo publico para compartirlo contigo, porque sé que si a mí me ha sido útil, es posible que pueda serlo para ti. Con todo mi Amor Sophi Kara           NOTA ADICIONAL Publique este poemario en Enero de 2018, ahora en Julio de 2021, motivada por los talleres de Raku de Loli Puértolas y Fernando Malo, a la que he sido invitada en varias ocasiones para realizar una pequeña actividad sobre estos singulares poemas de origen japonés, lo retomo para adaptarme a la métrica estricta del Haiku 5, 7, 5, obviada en su momento para no restar naturalidad a la respuesta de los koans.   ...
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PACIFICA-MENTE El Poder de la Bondad 9 11 20

  EL PODER DE LA BONDAD                              9 de noviembre de 2020 Para seguir en el camino de la transformación propuesta por Joe Dispenza en su libro “El placebo eres tú”, hallamos multitud de recursos que nos van a ayudar a perseverar en nuestro camino. Hoy le toca el turno a un súper poder: la bondad. Dispenza nos propone: “ser bondadosos cuando los demás son hostiles y agresivos”. Todo proceso de conversión requiere acción, es decir, no voy a ser bondadosa mientras no actúe en consecuencia con la idea de bondad y precisamente es esta idea la que vamos a revisar. ¿En qué consiste la bondad? Según la Real Academia de la Lengua la bondad es la inclinación a hacer el bien, el comportamiento virtuoso. Nos habla de “bien”, de “virtud”, no nos aclara en realidad qué es una cosa o la otra. Según el sabio Confucio: “la bondad consiste en amar a todos los hombres”, aquí ya vemos que la bondad y ...
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