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  PRESENCIA para Observar                              17 de abril de 2023      Sabemos que para liberar nuestros dones, que son muchísimos, algunos de ellos los hemos tratado en los encuentros anteriores, hemos de cultivar eso que se conoce como Presencia, una actitud de vida que contiene y requiere Atención y Cuidado , atención para que no se nos pase desapercibido el momento presente y cuidado para responder desde la serenidad ante los acontecimientos no sólo externos, también internos, que son los que en realidad nos van a guiar para transitar por senderos más pacíficos y luminosos.      ¿Para qué hemos de esforzarnos en ese empeño de estar presentes, de permanecer en el aquí y en el ahora? Hay muchas respuestas a este propósito de vida, y una de ellas, por donde vamos a comenzar este trimestre, es que este trabajo personal nos va a servir para mejorar nuestra capac...

  LIBERA LA FELICIDAD                                          10 de abril de 2023      Ser feliz es ejercer tu libertad de forma que no te esclavice, sino que te permita desarrollar todo ese potencial de Amor que un día ignoraste.      La felicidad es una identidad que se va forjando con la actitud que vamos ejerciendo a través de la experiencia. El enfoque de cada situación determinará si mis decisiones me alejan o me acercan al ser que siento que soy.      Sentir lo que uno es pasa por haber cultivado la Presencia, por estar en el aquí y ahora de forma plena y consciente. Tu nivel de conciencia de tí mismo es la clave para que puedas conducirte de forma satisfactoria.      La mayor satisfacción del ser humano es sentirse feliz y libre y para ello, no basta con desearlo sino que requiere de una firme ...

LIBERA LA FELICIDAD 1ª parte                                                              27 de febrero de 2023     En homenaje a nuestra queridísima amiga Pilar Mallada, que el pasado 25 de febrero emprendió un viaje al que todos estamos llamados. Se despojó de sus vestiduras corporales para navegar libremente hacia esa dimensión que oculta a nuestros sentidos, permanece a salvo de las vicisitudes de este mundo.     La recordamos en silencio, escuchando un fragmento de Thaïs, ópera de Jules Massenet.     José Luis tomó la palabra y compartió con nosotros su experiencia de acompañar y soltar al amor de su vida y tras la intervención de varios de nosotros, leímos una poesía del gran E.J. Malinowski que a Pili le gustaba recitar de memoria y que siempre tuvo muy presente.  ...

LIBERA LA INOCENCIA                                20 de marzo de 2023      Ejercemos nuestra libertad liberando creencias limitantes y pensamientos que no nos representan. Ahora comenzamos a sentirnos seguros y confiados porque sabemos que el Amor es lo que somos y que nada nos puede arrebatar nuestra esencia.      La vida nos vive, ahora la experimentamos de forma física, material, una experiencia transitoria que no nos hace transitorios, sólo pasajeros que un día abandonarán su vehículo y seguirán su periplo sin necesidad del mismo.      Pasajeros de un mundo que ahora descubrimos moldeable, un mundo que proyectado desde nuestro interior, nos muestra la oscuridad que por miedo, hemos ocultado. Estamos aquí y ahora, y decidimos que nuestro camino va a ser el mejor posible y que esa posibilidad sólo depende de nuestras decisiones.    ...

  LIBERA LA CONFIANZA 2ª parte                                       13/03 de 2023 .... en el terreno emocional la ciencia no es capaz de obtener certeza por eso...          La experiencia es en estos casos la mejor aliada. Nuestra intuición se verá correspondida cuando seamos capaces de creer en lo que estamos percibiendo más allá de los sentidos físicos, es entonces cuando renunciaremos a la idea de tener razón y de demostrar lo que ya se ha convertido en una feliz evidencia.      Es así cuando se desarrolla la mejor confianza de todas, la confianza en uno mismo. Ese estado de plenitud y conexión, nos llevará inevitablemente a un mejor conocimiento de uno mismo y a la certeza del Amor que eres y mereces, no como algo que haya que reclamar del exterior, sino como lo que ya te pertenece desde siempre.  ...

  LIBERA LA CONFIANZA 1ª parte                      27 de febrero de 2023      Liberamos el tiempo, la gratitud, la conciencia, la generosidad y ahora le toca el turno a la confianza. Sabemos que todos estos conceptos están muy interrelacionados, que cuando nos proponemos estudiar uno de ellos, los otros saltan alrededor y se suman al propósito que al fin y al cabo, es ser uno mismo, más auténtico, libre y responsable.      La confianza forma parte de los atributos de un estado de ser pacífico y amoroso, libre. Vives en la presencia, descubres cuánto tienes que agradecer, disciernes gracias a una conciencia más despierta y lúcida. Esa claridad mental te instala en la generosidad como precepto y forma de relacionarte con los demás. Este maravilloso recorrido ha despertado en tí una confianza inusitada, imprevista.      La actitud confiada es ya en sí una gran liberación, p...

  LIBERA LA GENEROSIDAD                               20 de febrero de 2023     Hemos liberado nuestra conciencia, hemos dejado de identificarnos con nuestros pensamientos, ya no los sufrimos sino que los observamos y desde ahí, los liberamos. E llos van y vienen y nosotros decidimos cuales vamos a conservar y cuales vamos a dejar ir.      Esta intención la ejerceremos todas las veces que necesitemos, con paciencia y ternura, con una actitud compasiva hacia nuestra naturaleza humana que inevitablemente, nos lleva al error una y otra y otra vez.      Vamos a ejercer nuestra libertad desde la más flexible y hermosa generosidad para con nosotros y por supuesto, para con los demás.      Será más fácil de lo que pueda parecernos en un principio, porque aunque nuestra experiencia la vivimos de forma individual, en realidad no es una experie...