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  COHERENCIA                                                                  20 de diciembre de 2021      Uno de los mayores obstáculos en el camino hacia la Paz interior es la falta de coherencia. Vivimos en constante conflicto porque deseamos algo y luego hacemos precisamente, lo que nos aleja de ese propósito. Evidenciamos una dicotomía interna que si no observamos atentamente, gobernará nuestras decisiones, privándonos de la alegría de reconocer quienes somos y actuar en consecuencia.      Esa contradicción vital está intrinsecamente ligada a nuestro inconsciente y a nuestras inercias no resueltas. Se trata de un etiquetaje que no hemos sabido cortar para abrir nuevas vías de relación y expresión, un pasado acusador que nos atrapa y nos priva de la posibilidad de redención y cambio.      El cambio en realidad, no es acerca de lo que somos, pues lo que somos ya es, sino que consiste en la transformación de la conciencia acerca

  DESAPEGO                                                                         1 3 de diciembre de 2021      Sabemos que nuestra forma de pensar tiene un peso extraordinario en nuestras vidas. Según pensemos, así sentiremos, y desde ahí actuaremos. Si observamos nuestros pensamientos, veremos que están totalmente inmersos en un complejo entramado de creencias del que en numerosas ocasiones, ni siquiera somos conscientes.      Las creencias proceden fundamentalmente del pasado y liberarnos de su condicionamiento, de esos pensamientos negativos, recurrentes, intrusivos…., pasa inevitablemente por liberarnos del pasado.      La raíz de la intolerancia es el apego firme a nuestras propias creencias que nos llevan a la comparación, al rechazo, en definitiva, a la separación del otro. Ese apego es un deseo obsesivo por proteger aquello con lo que nos hemos identificado, a costa de crear constantes enfrentamientos y conflictos.      Esa actitud empecinada nos cond

  MOVIMIENTO                                                             29 de noviembre de 2021      Sabemos que todo está en constante movimiento, nada se detiene, nuestro planeta gira y gira sin cesar, nuestros corazones laten y su bombeo permite el funcionamiento de todos los órganos de nuestro cuerpo, que incluso cuando parece aquietado, sigue vibrando, movido por una mecánica rítmica que permite la experiencia humana.      Los cuatro elementos nos hablan de movimiento: los fenómenos terrestres que ocultos, activan volcanes, terremotos…, el aire cuya esencia es su flujo, el fuego que se expresa en continua transformación y por supuesto el agua que de estancarse, se degrada y corrompe, perdiendo por completo sus propiedades.      Esa acción incontenible no es propiedad de la dimensión material, sino que también podemos observarla en el interior de nuestra mente, a través de la cantidad ingente de pensamientos que vienen y van, qu

  El mar habita en nosotros, albergamos un oleaje primigenio, somos agua en movimiento mecida desde un Amor y una paciencia inexorables. Somos ritmo, pulso, latido, vibración, presencia que añora su Fuente, su Causa primera y última. Al zambullirnos adentro hallamos el rumor que allí pervive y nos arrulla hacia un estado de calma y plenitud insoslayable. Somos aire, marea, compás ingrávido imaginando el tiempo y el espacio, y sus estaciones de paso, miles de principios y finales ajenos, que nunca nos pertenecieron. Ingenio e inteligencia nos brindan oportunidad y tránsito, nos convidan a la fiesta de una vida que soñada, vela el hecho cierto, incuestionable, de nuestra verdadera identidad.                                                                                                              19 de noviembre de 2021                                                                                                              Dedicada a Javier

  CONVIVENCIA                                                             22 de noviembre de 2021      No vivimos en soledad, no somos seres aislados y separados. Desde el nacimiento nos vemos inmersos en relaciones diversas que son ineludibles. El crecimiento del individuo está firmemente unido a la interactuación con otros individuos y pretender escapar de ello puede ser posible, pero no aporta soluciones a la convivencia, ni ayuda al mejor conocimiento de uno mismo y del mundo que le rodea.      Nos dice Krishnamurti “El mundo es nuestra relación con el otro” , y desde ese punto de partida debemos comenzar a replantearnos nuestro particular modo de abordar esas relaciones, si de ellas surge armonía o conflicto, si me siento a gusto o agobiado, si admiro al otro o le temo y seguramente, en la mayoría de los casos, nos tendremos que plantear qué estamos elaborando en nuestro interior, qué pensamientos nos llevan a qué acciones, que dinám

  CREATIVIDAD                                                    15 de noviembre de 2021      En diversas ocasiones nos hemos dado cuenta de que estar en un lugar, o en determinado estado mental, no significa que seamos de ese lugar o que ese estado mental nos defina. No es lo mismo estar que ser: yo no soy mi tristeza, ni mi alegría, no soy la pereza ni la buena voluntad, mi identidad se encuentra más allá del diverso abanico de posibilidades que se presentan en mi vida.      Nuestra libertad consiste precisamente en que podemos decidir no identificarnos con nuestras ideas y pensamientos. Tener presente que no somos nuestra cultura, ni nuestra sociedad, ni lo que ya está preestablecido. Nada está escrito y siempre podemos tomar la decisión de innovar y dejar de imitar a nuestros predecesores.      Cuestionar es una actividad saludable, nos invita a explorar nuevas formas de abordar los retos que inevitablemente se van a presentar y además es la única forma posible a

COMPRENSIÓN 2ª PARTE                                                                                   8 de noviembre de 2021 Mi relación con los demás cambiará radicalmente si en el otro me veo a mí mismo o a alguien ajeno cuyos intereses contrarios o comunes, es lo mismo, nos causarán conflictos a ambos y entre ambos. La satisfacción con nuestro entorno variará radicalmente en función de cómo percibimos al otro, de ahí la importancia y la urgencia de aprender la necesidad del respeto y la tolerancia, de algo tan simple y a la vez tan imposible para nuestro ego, como el no juicio.      Si en vez de juzgar el mundo según el momento vital que estamos atravesando y nos planteáramos que en definitiva, lo que vemos es un reflejo de lo que llevamos dentro, recuperaríamos el poder de transformar aquello que no nos conviene y que nos aleja de aquello que somos.      Lejos de lo que en un primer momento nos puede parecer, la proyección nos aporta una idea que habla de empoderamiento y